ChauPucho - Dejar de Fumar

Vivir mejor es posible

Clase 8 – Las terapias de reemplazo, parches, láser, cigarrillos electrónicos, etc.

Existen varios métodos de apoyo para dejar de fumar, que por si solos rara vez son eficientes. En ChauPucho.com no estamos en contra de estos métodos, simplemente no los utilizamos porque consideramos que el resultado es mas firme y perdurable sin ellos.

Además la gente tiende a creer que los métodos funcionan por si solos, como un reemplazo a la fuerza de voluntad y a la tan importante motivación que necesitamos definir.

Sin embargo cada individuo es único y a muchas personas les puede servir de apoyo algún método adicional, previa consulta con su médico de cabecera. Deben tener en cuenta que si van a elegir consumir nicotina estarán prolongando el período de dejada de dicha droga, lo cual nos parece un poco innecesario y tortuoso. Como dijimos antes la abstinencia física de la nicotina es bastante leve, lo que cuesta es la ansiedad psicológica.

Cigarrillos electrónicos

Vlt1Los hay con o sin nicotina. Emiten una luz como si se tratara del fuego del cigarrillo, y calientan una fórmula compuesta de agua y diversos químicos, que ingresan al cuerpo en forma de vapor.

La OMS declara que este método no sirve para dejar de fumar y se prohibió en muchos países, Argentina incluida. Algunos de estos cigarros ya no tienen la forma convencional del cigarro y se impusieron como una moda que desata muchas polémicas.

Al acto de fumar uno de estos cigarrillos se le llama “vapear”, y se venden fórmulas con diferentes sabores, que resultan costosas. Un kit básico para empezar a “vapear” puede costar alrededor de los $1000 (pesos argentinos), y los reclamos apuntan a que reivindica el acto de fumar, en vez de alejar al consumidor del peligroso hábito.

Parches, chicles y pastillas de nicotina

interna_product_1De venta en farmacias, se presentan diferentes formatos para ingresar nicotina al cuerpo sin tener que fumar. De este modo se calman los síntomas fisiológicos de abstinencia tabáquica. Se entregan con diferentes niveles de concentración de nicotina y con instrucciones específicas sobre la cantidad de dosis recomendadas por día.

Mientras se está en una terapia con parches, chicles y pastillas con nicotina, no se debe fumar, ya que supone que se recibe una alta dosis de nicotina y se pueden presentar malestares.

Posibles efectos secundarios del parche

  • Irritaciones de la piel (enrojecimiento y picazón).
  • Mareos
  • Palpitaciones aceleradas.
  • Dificultades para dormir o sueños inusuales.
  • Dolor de cabeza.
  • Náusea.
  • Rigidez y dolor muscular.

Posibles efectos secundarios de los chicles

  • Mal sabor.
  • Irritación de la garganta.
  • Úlceras en la boca.
  • Hipo
  • Náusea.
  • Molestia en las mandíbulas.
  • Palpitaciones aceleradas.
  • Náusea.

Posibles efectos secundarios de las pastillas

  • Problemas para dormir.
  • Náusea.
  • Hipo
  • Tos
  • Acidez (reflujo).
  • Dolor de cabeza.
  • Flatulencia

Tratamiento con Láser

El tratamiento consiste en aplicaciones de LASER para estimular puntos de la cara (todo por fuera) que se corresponden con la zona del Hipotálamo donde se ha formado la necesidad a una droga. Entonces al estimular esa zona del Hipotálamo por vía refleja, éste segrega la Endorfina (Morfina Endógena) que actúa adormeciéndola.

Al estar aletargada no detecta el descenso de la droga en sangre, y en consecuencia, el cerebro no da la orden que obliga al adicto a adquirir la droga faltante. Entonces no se produce esa necesidad compulsiva que llega a enloquecer al paciente.

El tratamiento es indoloro y se usa tanto para liberarse del tabaquismo, como para casos de alcoholismo, adicciones a drogas, obesidad, etc.

Inhaladores y aerosol nasal de nicotina

Son muy fáciles de usar y tienen un efecto casi inmediato, consisten en sprays que se utilizan para inhalar una mezcla de agua y nicotina, además de otros componentes, para aliviar las ganas de fumar. Son altamente adictivos y se venden con receta médica. Se recomienda un período máximo de uso de seis meses aproximadamente. No son muy populares.

Posibles efectos secundarios

  • Irritación nasal.
  • Goteo nasal.
  • Ojos llorosos.
  • Estornudos.
  • Irritación de la garganta.
  • Tos
  • Problemas estomacales.

Medicamentos

Pastillas-para-la-depresionHace tiempo ya hay en el mercado una serie de fármacos que tienen por objeto ayudar con la ansiedad provocada por la nicotina, como el Zyban® (bupropión) y Chantix® (tartrat de vareniclina). Este último actúa en los sitios del cerebro afectados por la nicotina y puede ayudar a las personas a romper con el hábito de fumar aliviando los síntomas del síndrome de abstinencia y bloqueando los efectos de la nicotina si las personas intentan fumar.

Se están investigando otros medicamentos que no contienen nicotina para usarse en el tratamiento para la adicción al tabaco. Éstos incluyen, entre otros, algunos antidepresivos y un medicamento para la presión arterial alta.